Blog de Kidoc

Orientación corporal e higiene postural

Categoría: DESCRIPCIÓN DE MOVIMIENTOS

24 Agosto 2007

Visión lateral del cuerpo humano

la posición Nos muestra una bonita visión de los músculos:

Platima
Trapecio

Deltoides
Biceps Braquial anterior
Triceps Pronador redondo
Radiales
Pectoral mayor
Recto mayor del abdomen
Serrato
Oblicuo mayor del abdomen
Parte del dorsal ancho
Glúteo mayor
Tensor de la fascia lata
Vasto externo
Recto anterior del cuadriceps
Biceps femoral
Peroneo lateral
Tibial anterior

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24 Agosto 2007

Cruzando la pierna

El movimiento parte de la flexión y rotación externa de la cadera. a este movimiento se le van añadiendo cadenas musculares que ayudan a potenciar y a realizar la acción completa.

El modelo está
sentado sobre los isquiones para mantener una buena base de la columna
Mantiene una abducción de la extremidad, para que podamos apreciar mejor el movimiento y los músculos adductores del muslo

En la cadera nos encontramos con un grupo de potentes músculos
que pertenecen al grupo de los rotadores externos.
Llamados también pelvitrocantéricos compuestos por:

El Piramidal
Obturador interno
Geminos
Obturador externo.
Para poder realizar la acción completa algunos músculos
aductores también hacen de rotadores externos:

Cuadrado crural
Pectíneo
Fascículos posteriores del aductor mayor.
Gluteos